Массажер – это практичное и удобное приспособление для тех, у кого нет возможности или времени посещать массажный салон. Благодаря его применению можно устранить боль в мышцах, снять напряжение и усталость, улучшить кровообращение. Выбирать массажер следует, исходя из того, для чего он нужен.
Типы массажеров
Массажеры бывают двух типов – автоматические, полуавтоматические и ручные. Применение автоматических массажеров не требует особых усилий, так как у них все процессы автоматизированы. Ручные же массажеры предполагают осуществление массажа вручную.
Виды массажеров для тела
Массажеры подразделяются на определенные виды - по зоне воздействия и по принципу работы.
По зоне воздействия. Массажер может быть предназначен как для отдельных частей тела, например, для лица, ног, спины и шеи, так и для всего тела. Большой популярностью пользуется универсальный аппарат, который оснащен несколькими насадками для массажа разных участков тела. Каждая насадка рассчитана на определенную нагрузку. Роликовая насадка эффективна при борьбе с целлюлитом, а также является хорошим средством для устранения отложений солей. Точечная насадка идеально подходит для массирования области лица и груди. Мышечная насадка используется не только для расслабления мышц, но и при занятиях спортом. Чем нежнее кожа у человека, тем более щадящие насадки должны быть применимы при массаже.
По принципу работы. Принципы работы массажеров отличаются друг от друга. Воздействовать на тело они могут при помощи похлопывания, вибрации или тепла. В зависимости от этого массажеры подразделяются на несколько категорий.
- Механические
Наиболее доступные по цене массажеры.
Принцип работы: механическое воздействие на кожу и мышцы.
- Импульсные (электрические)
Выгодно отличаются от других массажеров своей компактностью и высокой эффективностью.
Принцип работы: сокращение мышц под воздействием легкого тока, что способствует их расслаблению и уменьшению боли.
- Вакуумные
Вакуум в медицине используется уже давно. Например, известные многим медицинские банки, стимулирующие приток крови, используют при различных воспалительных процессах в организме. Кроме того, вакуумные массажеры очень эффективны при борьбе с целлюлитом. Принцип работы: вакуум, создаваемый внутри банки (головки массажера) не только раздражает кожные рецепторы, но и влияет на мышечные и жировые ткани.
- Вибрирующие
Имеют огромное количество поклонников, так как оказывают расслабляющее действие на весь организм.
Принцип работы: колебательные движения специальной насадки передают вибрацию от аппарата к телу. Помимо лечебного и разогревающего действия, это отличный способ восстановить работоспособность.
- Водные
Устройство таких массажеров достаточно примитивное, поэтому разобраться, как ими пользоваться, не составит никакого труда. Неудобством является то, что для их размещения обычно требуется целое помещение. Принцип работы: вода под давлением проходит через специальные форсунки и направляется на тело, что положительно влияет на общее состояние мышц и приводит их в тонус.
- Тепловые
Они применяются только в совокупности с другими массажерами. Например, используя одновременно тепловые и вибрирующие (или водные) массажеры, можно добиться значительных результатов в лечении некоторых заболеваний суставов. Принцип работы: благодаря тепловому эффекту происходит разогревание кожи и мышц, что делает их восприимчивыми к воздействию дополнительных массажеров.
- Лазерные
Самые дорогие из всех видов массажеров. К ним относятся все новинки медицинской технологии, связанные с ультразвуком.Принцип работы: эти аппараты воздействуют на различные части тела при помощи звука и света.
Стоит отметить, что заниматься самолечением при помощи массажеров для тела не рекомендуется, так как их использование противопоказано при ряде заболеваний. Перед применением любых массажеров необходимо проконсультироваться со специалистом.
